Así es como se encuentra el colon antes de una sesión de hidroterapia de colon

Beneficios de la Hidroterapia de colon:

* Mejora y restaura el medio en donde habita la flora intestinal.

* Ayuda a regenerar las defensas del organismo.

* Limpia los ganglios linfáticos intestinales.

* Estimula el sistema inmunitario.

* Disminuye los procesos alérgicos.

* Elimina parásitos.

* Disuelve adherencias provocadas por procesos inflamatorios crónicos.

* Elimina cuerpos extraños ingeridos por error y alimentos no digeridos

(en semanas o meses.)

* Mejora el depósito de calcio en los huesos y articulaciones.

* Mejora el estado anímico y el sueño, generando mayor resistencia a la fatiga.

* Previene cáncer de colon y próstata.

 

¿Cuánto tiempo dura una sesión?

Entre 40 minutos y una hora.

 

Proceso de la sesión:

*Introducción de líquido (agua purificada) al intestino grueso, por medio de una cánula rectal desechable.

La cual usted se colocará; la cánula tiene de un diámetro menor al de su dedo meñique por lo que no es doloroso, ni molesto.

 

*Se le proporcionara lubricante, guante, sábana.

 *El equipo está diseñado para que el paciente permanezca acostado y cubierto, de tal forma que cómodamente sin necesidad de tener que levantarse o colocar algún accesorio adicional podrán evacuar. Todo el líquido será eliminado durante la sesión.

 *Se le estará supervisando durante la sesión y si usted lo requiere, se permanecerá dentro de la cabina.

 *Normalmente perderá de 1 a 3 libras de desechos por sesión.

 

Nota: debido al desecho rápido de toxinas es posible experimentar una sensación de náusea

 

¿Qué esperar después de una hidroterapia de colon?

 

•          Una agradable sensación de bienestar.

•          Sensación de ligereza.

•          Descanso muscular local y general.

•          Mejoría de los edemas y retenciones

•          Pérdida de volumen y ligereza de peso.

•          Mejoría del tono abdominal.

 

A continuación, se puede reanudar la actividad cotidiana con total normalidad.

 Conforme transcurre el tratamiento, obtendrá otros beneficios en su salud como son:

 Una mejor apariencia de la piel, mayor energía, regeneración de la flora intestinal, mejor sueño nocturno, y por supuesto un mejor funcionamiento de su sistema inmunológico y su aparato digestivo.

 Después del procedimiento de hidroterapia de colon se recomienda tener 2 días de una alimentación adecuada, como puede ser la siguiente:

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Recomendaciones Generales

•          Consumir al menos 2 litros de agua al día.

•          Reducir el consumo de azúcares refinados (pan dulce, pan blanco, galletas, Productos de panadería empaquetados)

•          Consumir más productos de granos integrales, arroz integral, pan integral, en lugar de pan blanco y arroz blanco.

•          Reducir el consumo de sodas, aguas con saborizantes de sobre, y preferir aguas de frutas naturales y con poca azúcar o stevia (de preferencia)

•          Preferir el consumo de leche descremada, deslactosada o vegetales (coco, almendras, soya)

•          Preferir carnes magras (con poca grasa) pollo, pescado, pavo o inclusive cerdo, pero con las medidas de higiene necesarias.

•          Reducir el consumo de embutidos, salchicha, chorizo, jamón de cerdo.

•          Aumentar el consumo de verduras verdes (que constituyan la mitad de su plato), sobre todo ricos en fibra como brócoli, espárragos, verduras de hoja verde.

•          Consumir de 2-3 raciones diarias de fruta sobre todo con cáscara como manzana, ciruela, uvas, pera)

•          El té y café es libre siempre y cuando sea sin azúcar (o agregando stevia) ni leche o crema.

•          Procurar no saltar ninguna comida durante el día. Todas son muy importantes, pero sobre todo el desayuno, es con lo que iniciamos el día

•          Consumir las comidas cada 3 o 4 horas, para evitar ansiedad durante el día.

•          Se recomienda que no pase más de 2 hora después de levantarnos y consumir algún alimento y cenar 2 horas antes de acostarnos.

•          Para mejores resultados se recomienda al menos 30 a 40 minutos por lo menos de ejercicio, 3-4 veces por semana.

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Recomendación de licuados:

Licuado 1:

½ pera, ½ naranja, 1 taza de nopal, 1 cda de linaza cruda.

Se puede hacer con agua de coco natural o agua natural

Licuado 2:

½ plátano, 3 ciruelas pasa, 1 taza de leche vegetal (almendras o coco sin endulzar), 1cdta de canela

Licuado 3:

1 manzana verde, 1 puño de espinacas, 3cdas de avena cruda, 1 cda de chía o linaza, 1 taza de agua o leche vegetal (coco, almendra)

Recuerda tomar al menos de 2 litros de agua al día, si no el aumento de fibra provocara el efecto contrario al que deseamos.

Para mejores resultados que en tu próxima hidroterapia no pasen más de 7-10 días, para realizarla.

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